Laufen fördert die Konzentration, die Gesundheit und, wie wir glauben, auch die Weisheit. Denn beim Laufen geht es einmal mehr um uns selbst und darum, diese neckische Kraft zu überwinden, die uns davon abhält, in unsere Schuhe zu schlüpfen und rauszugehen. Obwohl wir doch eigentlich wissen, wie gut wir uns nach einer Runde Joggen fühlen. Bei Ihrem Urlaub in Jenesien in Südtirol machen wir es Ihnen leicht. Denn wer kann nicht rauswollen bei so vielen Sonnenstunden und so einem wundervollen Panorama? Und nachdem Sie beim Waldbaden die heilsame Wirkung des Waldes erfahren haben, fällt das Loslaufen noch einmal leichter. Während Ihres Urlaubs in Bozen laufen Sie direkt von Ihrem Hotel Saltus los und stärken Ihr Immunsystem, während Sie über Europas größte Lärchenwiese, entlang der magischen Kanzel des Salten und durch die grandiose Waldlandschaft rund um Jenesien laufen – den Blick auf den Horizont geheftet, auf die zackigen Bergspitzen der Dolomiten, die in der frischen Morgensonne glänzen wie ungeschliffene Juwelen. Alle Wanderwege rund um unser Hotel Saltus eignen sich natürlich auch fürs Joggen – oder Trailrunning, wie das im Fachjargon genannt wird.
Laufen ist Philosophie,
Herzklopfen und grenzenlose Freiheit.
Joggen bei Ihrem Urlaub in Bozen
Wie auch immer – worum’s geht, ist das Anfangen, der erste Schritt. Dann geht alles wie von selbst: Sie fliegen schon beinahe über die blühenden Almwiesen auf 1.100 Höhenmetern, in einer Höhenlage, die nachweislich die Gesundheit fördert. Hier oben bei uns wird Ihre Sauerstoff-Transportfähigkeit durch die Zunahme der Vorstufe von jungen Blutkörperchen optimiert. Gleichzeitig wirkt Ihr Aufenthalt in dieser Höhe wie ein Jungbrunnen auf Ihren gesamten Organismus, ökonomisiert das Herz-Kreislauf-Verhalten genauso wie das Blutdruck- und Pulsverhalten, verbessert die Blutzuckersituation und den Blutfettstoffwechsel und hilft sogar dabei, gesund abzunehmen. Dazu kommen die vielen positiven neuropsychologischen Effekte: Unsere Höhenlage fördert eine positive Lebenseinstellung, verbessert die Reaktionszeit, fördert den Schlaf und die Schlafqualität und schafft noch vieles mehr.
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Über Stock und Stein
dem Glück entgegen.
dem Glück entgegen.
Die Höhenstudie AMAS 2000 hat belegt, dass Ihr Bergaufenthalt bei uns eine gesundheitsfördernde Wirkung auf Ihren gesamten Organismus ausübt. Kein Wunder – hier auf 1.100 Metern ist die Luft so klar und frisch, dass jeder Atemzug Spaß macht. Egal, ob Sie Jenesien und die Region rund um Bozen durchlaufen, durchwandern oder einfach nur gemütlich spazieren gehen, Sie tun mit jedem Schritt etwas für Ihre Gesundheit.