Yoga Retreat mit Anaïs Telian

Die POWER YOGA Sessions von Anais sind dynamische, kraftvolle Vinyasa Flows für Sportbegeisterte, die sich richtig auspowern möchten, und dadurch zur völligen Entspannung finden. Die Yogasessions sind herausfordernde Ganzkörperworkout mit starkem Fokus auf die Atmung. Auch Yogaeinsteiger sind willkommen, da verschiedene Yogahaltungsvarianten angeboten werden.

Warum POWER YOGA?

POWER YOGA ist ein westlich orientierter Yogastil und hilft dem modernen Menschen über seinen Körper Zugang zu sich selbst zu finden.
Viele Menschen brauchen extreme körperliche Herausforderungen, bevor sich ihr Geist entspannen kann und ruhiger wird und der MONKEY MIND abschalten kann. Dieser Zugang richtet sich vor allem an Personen, die im Privat- oder Berufsleben große Verantwortung tragen und hohem Druck ausgesetzt sind.

Über Anais Telian

Anais unterrichtet seit mehreren Jahren Power Yoga mit R&B Music in München. Hier verbindet sie mit sehr viel Erfolg die Power des R&B mit herausfordernden Asanas. Besonders Private Yoga ist ihr Steckenpferd, da sie dort erfolgreich gestresste Manager wieder auf die Erde holt und sie hier entschleunigen und Energie tanken können. Anais kommt ursprünglich aus der Hotellerie, hat Tourismus und Travelmanagement studiert auch zuletzt in der Hotelleitung in München gearbeitet.

Mehr Informationen findest du unter: www.anaistelian.com